د/وليد المحمدي

سنتحدث في هذا المقال عن الصيام ومرضى الكلى.. حيث يحمل صيام شهر رمضان المبارك العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، كما أنه يعتبر فرصة لتخليص الجسم من السموم..

فالساعات الطويلة من الصيام والإمتناع عن تناول الطعام والشراب تتيح فرصة لإصلاح خلايا الجسم وضبط مستويات الهرمونات وتعزيز معدل حرق الدهون المخزنة داخل الجسم مما يساهم في الحد من تصلب الشرايين.
ولكن وبالرغم من الفوائد العظيمة لهذا الشهر المبارك فهناك فئة من المرضى يمنعون من الصيام، وفئة آخرى تتطلب متابعة دقيقة من الطبيب المعالج أثناء الصيام لضمان السيطرة على حالتهم الصحية.. نحن نتحدث هنا عن المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.

فوائد الصيام المحتملة لمرضى الكلى:
1 - يساهم الصيام في تقليل مستوى السكر والدهون في الدم.
2 - يساهم الصيام في تحسين حساسية الأنسولين.
3 - يساهم الصيام في التقليل من مخاطر إرتفاع مستويات الكالسيوم أو الاوكسالات التي تكون حصوات الكلى.

أمامخاطر الصيام المحتملة على مرضى الكلى فتكمن في الأتي:
* الجفاف.
* عدم توازن الأملاح داخل الجسم.
* تفاقم أمراض الكلى المزمنة.
* إرتفاع نسبة الكرياتينين واليوريا في الدم.
لذلك: ينصح مرضى الكلى عموماً بتجنب الأطعمة المالحة _ لتجنب زيادة كمية السوائل المستهلكة بالإضافة إلى تناول الأطعمة قليلة الدهون وتقليل إستهلاك الحلويات.
نتمنى لكم صياماً مقبولاً ودمتم بصحة وعافية.